da Francoise Berlette | Apr 11, 2016 | Hatha Vidya
di Daniela Ridi Rilasso o rilascio? Eliminare prima le tensioni muscolari, tensioni parassite che non ci permettono di effettuare una posizione in modo corretto, dopodiché decideremo in che condizione abbiamo necessità di portare i muscoli, cioè, RILASSARE O...
da Francoise Berlette | Apr 6, 2016 | Hatha Vidya
di Daniela Pozzi Hatha yoga Non esiste un solo tipo di yoga, ma ce ne sono un’infinità perché lo yoga si struttura sull’opinione che ciascuno di noi ha del mondo. “etimologicamente yoga” Da un punto di vista etimologico yoga deriva da “yuj” che significa...
da Francoise Berlette | Mar 31, 2016 | Hatha Vidya
di Cristiana Isaro Hatha Vidyà Lo hatha vidya permette di entrare in profondità nell’essenza dello Yoga. Lo Yoga permette di vedere la realtà così com’è; se essa è un sogno ci permette di non farci illusioni e di accettarla in quanto tale. In questo modo ci si libera...
da Francoise Berlette | Feb 21, 2016 | Hatha Vidya
di Marina Oneta Vidya, Vedo uno Spiraglio Questa volta, non ho intenzione di fare una relazione della lezione, riassumendo più o meno ciò che ho compreso della lezione, mettendo anche dei riferimenti da esperienze personali.. Vorrei parlare un po’ di me, partendo...
da Francoise Berlette | Feb 17, 2016 | Kriya
di Nunzia Masiello Lo Hatha Yoga non è toccarsi la punta dei piedi Ho trovato l’ispirazione per scrivere queste brevi riflessioni dopo aver letto casualmente una citazione (non ricordo il nome dell’autore) che dice : “ Lo yoga non è toccarsi la punta dei piedi”. Il...
