Il Vento fa il suo giro

di Paola Cosolo Marangon

• Proprio come il vento, il respiro fa si il suo giro ma dentro ogni singola cellula. Come ha ben sottolineato Françoise Berlette.

 

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La struttura posturale esprime lo stato interiore

di Françoise Berlette, Caposcuola Fondatore della Scuola EFOA e dell’insegnamento dello Yoga e Posturale

Struttura posturale e stato interiore

All’interno della struttura posturale, si manifesta un potenziale fondamentale: la condizione della mente, oltre al fattore emotivo.

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Significato di hatha yoga

di Giovanna Tesio

La parola Yoga

Il significato della parola yoga, unione, racchiude in se la finalità di questa disciplina che si realizza nella capacità di unire gli elementi, di mettere insieme gli strumenti.

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Significato di Vidya

di Elena Niccolai

Vidya, il nostro bambino interiore

Vidya è semplicità e purezza; è il nostro bambino interiore che aspetta di essere osservato, per esprimere tutta la sua bellezza.

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Prime riflessioni

di Eva

Un nuovo percorso

Proverò a riassumere in poche righe ciò che penso di questo percorso che ho appena cominciato, di questa nuova esperienza che sto affrontando con un po’ di timore ma tanto entusiasmo.

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Hatha Vidya e il conflitto mente-corpo

di Martina Notari

Mente e corpo, il conflitto da risolvere

Mente e corpo: un eterno conflitto che entra nella pratica dello yoga a metterci alla prova. Il segreto? Non essere solo mente, non essere solo corpo, ma lasciare che l’una e l’altro assolvano ai loro compiti.

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Significato di Vidya

di Elena Niccolai

Vidya

Vidya è semplicità e purezza; è il nostro bambino interiore che aspetta di essere osservato, per esprimere tutta la sua bellezza.

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Hatha Vidya, Consapevolezza Corporea e Equilibrio

di Cristiana Isaro

Hatha Vidyà

Lo hatha vidya permette di entrare in profondità nell’essenza dello Yoga.

Lo Yoga permette di vedere la realtà così com’è; se essa è un sogno ci permette di non farci illusioni e di accettarla in quanto tale. In questo modo ci si libera dell’illusione ma anche della sofferenza.

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I tre modelli di comprensione della realtà

di Dania Bicchierai

La realtà “in tre”

Secondo lo schema proposto da Virginia Satir, successivamente ripreso anche dalla PNL, esistono tre modi principali di percepire la realtà.

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Vidya e Jnana.. Quale conoscenza?

di Erika Benini

Vidya e Jnana.. Il sapere che diviene divino

Il Sapere diviene qualcosa di vivo, personale e arricchente per l’uomo che con lungimirante costanza e passione ci si è dedicato.

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