di Roberto Laurenzi, Caposcuola Fondatore della Scuola EFOA e dell’insegnamento dello Yoga e Yoga Terapia
Lo Yoga è il percorso che conduce da uno stato di dispersione, o non-consapevolezza, (avidya) alla consapevolezza (vidya).
In India si dice che la non-consapevolezza è la causa di ogni sofferenza, malattia, instabilità, allorché la consapevolezza rappresenta la soluzione di tutto ciò.
di Antonella Raoss
Questo è lo yoga: la capacità di unire il corpo alla mente, attraverso l’uso del prana nel corpo, dei suoi principi vitali.
di Costantini Silvia
Lo yoga non è una cosa oggettiva, non un insieme di esercizi e sequenze, ma è un’ideologia.
di Valeria Colombo
Chi pratica Hatha yoga, pratica una disciplina mentale (assolutamente soggettiva), che si realizza attraverso il corpo, con l’assunzione di posizioni “asana”, che hanno la caratteristica dell’immobilità (ma potenzialmente anche la mobilità) e della comodità per un tempo indefinito.
di Cristiano Zanus Fortes
Siamo veramente sicuri di vivere quella che consideriamo realtà?
Oppure quello che stiamo vivendo è un sogno?
di Antonella Dinardo
Alla ricerca di quel Tutto che è Uno e che, soprattutto è dentro di noi, è noi.
Dove sono arrivata? A fare la posizione dell’albero in modo totalmente imperfetta, ma a provarne piacere!
Continua a leggere Sentire attraverso il corpo: l’albero è immobile e felicemente storto
di Dania Bicchierai
Secondo lo schema proposto da Virginia Satir, successivamente ripreso anche dalla PNL, esistono tre modi principali di percepire la realtà.
Continua a leggere I tre modelli di comprensione della realtà
di Erika Benini
Il Sapere diviene qualcosa di vivo, personale e arricchente per l’uomo che con lungimirante costanza e passione ci si è dedicato.
