da Francoise Berlette | Mag 24, 2018 | Pranayama
di Fiammetta Ghietti PRÂNA Nel primo incontro abbiamo iniziato a parlare del prâna, concetto filosofico con cui si intende ciò che ci mantiene in vita, dunque una potenza (shakti). Secondo l’Hatha Yoga infatti senza questa componente essenziale il corpo sarebbe...
da Francoise Berlette | Mar 22, 2018 | Pranayama
di Mara Granelli La Cultura Occidentale dell’inspirazione Fin da bambini ci hanno insegnato che fare un bel respiro significa far entrare più aria possibile dal naso e nei polmoni, una bella apertura che esprime potenza e coraggio, che ci fa sentire più forti …...
da Francoise Berlette | Gen 8, 2018 | Articoli Insegnanti
di Françoise Berlette • Una pratica di Yoga Posturale completa che stimola la forza, incrementa la respirazione e libera la mobilità delle anche e del bacino. info stage. Stambha Vritti Questo eccellente esercizio ha numerosi benefici e può essere praticato da...
da Francoise Berlette | Dic 28, 2017 | Pranayama
di Paola Cosolo Marangon • Proprio come il vento, il respiro fa si il suo giro ma dentro ogni singola cellula. Come ha ben sottolineato Françoise Berlette. Il Vento fa il suo giro “Ciò che è qui è ovunque, ciò che non è qui non è da nessuna parte”....
da Francoise Berlette | Dic 1, 2016 | Articoli Insegnanti
di Roberto Laurenzi, Caposcuola Fondatore della Scuola EFOA e dell’insegnamento dello Yoga e Yoga Terapia Lo sviluppo delle percezioni attraverso le terminazioni nervose Lo Yoga è il percorso che conduce da uno stato di dispersione, o non-consapevolezza, (avidya) alla...
