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di Giovanna Tesio, allieva scuola alta formazione Yoga EFOA Prana l’elemento che unisce mente e corpo Emozionante iniziare la nuova annualità di Pranayama con grandi aspettative rispetto a un tema così affascinante in cui il grande protagonista è il respiro. Respiro...
da Francoise Berlette | Gen 8, 2018 | Articoli Insegnanti
di Françoise Berlette • Una pratica di Yoga Posturale completa che stimola la forza, incrementa la respirazione e libera la mobilità delle anche e del bacino. info stage. Stambha Vritti Questo eccellente esercizio ha numerosi benefici e può essere praticato da...
da Francoise Berlette | Apr 11, 2016 | Hatha Vidya
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da Francoise Berlette | Feb 17, 2016 | Kriya
di Nunzia Masiello Lo Hatha Yoga non è toccarsi la punta dei piedi Ho trovato l’ispirazione per scrivere queste brevi riflessioni dopo aver letto casualmente una citazione (non ricordo il nome dell’autore) che dice : “ Lo yoga non è toccarsi la punta dei piedi”. Il...
