L’inspiro e il prana

L’inspiro e il prana

di Barbara Bellini Vivere meglio e più a lungo Conoscenza e yoga ci fanno consumare meno prana o per lo meno non ce lo fanno consumare inutilmente; questo ci permetterà di vivere meglio e più a lungo. L’inspiro nella filosofia indiana L’inspiro nella filosofia...
L’Hatha Vidyà mi ha fatto riflettere

L’Hatha Vidyà mi ha fatto riflettere

di Marina Oneta Vidya, Vedo uno Spiraglio Questa volta, non ho intenzione di fare una relazione della lezione, riassumendo più o meno ciò che ho compreso della lezione, mettendo anche dei riferimenti da esperienze personali..  Vorrei parlare un po’ di me, partendo...
Alla scoperta dello Yoga

Alla scoperta dello Yoga

di Nunzia Masiello Lo Hatha Yoga non è toccarsi la punta dei piedi Ho trovato l’ispirazione per scrivere queste brevi riflessioni dopo aver letto casualmente una citazione (non ricordo il nome dell’autore) che dice : “ Lo yoga non è toccarsi la punta dei piedi”. Il...
Manas shaktimat prana

Manas shaktimat prana

di Nadia Pellegrini L’anno di Kriya Yoga A livello personale, il Kriya yoga ha portato la mia conoscenza della natura umana, basata fino ad oggi su concetti derivati prevalentemente dalla mia formazione medica e psichiatrica, da un piano psichico e teorico a un...
I tempi della mente

I tempi della mente

di Monica Barantani Liberare la mente Dobbiamo riattivare i processi per liberare la nostra mente e darle la possibilità di tornare al comando. L’ hatha yoga ci aiuterà in questo percorso … perché è lo yoga della forza. La mente e la sua rigenerazione La...