Come sto nelle posizioni

di Silvana Manna

Annualità di hatha vidya

Mi è sembrato innanzitutto molto utile riprendere i concetti di Vidya e Hatha yoga.
Ogni volta che ci soffermiamo ad analizzarli c’è sempre qualcosa di nuovo da scoprire.

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L’Hatha Vidyà mi ha fatto riflettere

di Marina Oneta

Vidya, Vedo uno Spiraglio

Questa volta, non ho intenzione di fare una relazione della lezione, riassumendo più o meno ciò che ho compreso della lezione, mettendo anche dei riferimenti da esperienze personali..  Vorrei parlare un po’ di me, partendo proprio dall’ultima lezione di domenica 17 gennaio.

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