Come sto nelle posizioni

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di Silvana Manna Annualità di hatha vidya Mi è sembrato innanzitutto molto utile riprendere i concetti di Vidya e Hatha yoga. Ogni volta che ci soffermiamo ad analizzarli c’è sempre qualcosa di nuovo da scoprire. Vidya Si ribadisce il significato di “conoscenza...
Il Percorso Psichico del Respiro

Il Percorso Psichico del Respiro

di Susanna Bordoni La Respirazione e il Prana Con il termine Pranavidya si intende l’osservazione e la manipolazione cosciente del Prana. Il respiro è considerato un veicolo, e la mente il motore essenziale per trasportare e far agire il Prana. La respirazione: il suo...