da Francoise Berlette | Apr 18, 2016 | Hatha Vidya
di Benedetta Bartolomeo Riflessioni Vi propongo una serie di riflessioni che ho fatto durante la pratica e durante le mie lezioni. Ho cercato di acquisire maggiore consapevolezza delle quattro fasi di un Asana (entrata – tenuta – uscita –...
da Francoise Berlette | Apr 4, 2016 | Hatha Vidya
di Silvana Manna Annualità di hatha vidya Mi è sembrato innanzitutto molto utile riprendere i concetti di Vidya e Hatha yoga. Ogni volta che ci soffermiamo ad analizzarli c’è sempre qualcosa di nuovo da scoprire. Vidya Si ribadisce il significato di “conoscenza...
da Francoise Berlette | Mar 21, 2016 | Prana Vidya
di Nadia Borri La Consapevolezza del Respiro Diventiamo quello che pensiamo, il nostro corpo con la sua forma e le sue funzioni si adattano all’idea che sta nella nostra mente. Lo stato di a-vidya Spesso siamo inconsapevoli quasi di tutto, anche del nostro respiro,...
da Francoise Berlette | Mar 16, 2016 | Prana Vidya
di Paola Cosolo Marangon Vidya, un nuovo approccio “L’uomo che, abbandonando tutti i desideri, va e viene, libero da attaccamento, non dice più: “È mio” né “Io”; quegli accede alla pace”. Bhagavadgītā, canto II – 71 Prima lezione dell’annualità Prana Vidya Cambiare...
da Francoise Berlette | Mar 14, 2016 | Prana Vidya
di Susanna Bordoni La Respirazione e il Prana Con il termine Pranavidya si intende l’osservazione e la manipolazione cosciente del Prana. Il respiro è considerato un veicolo, e la mente il motore essenziale per trasportare e far agire il Prana. La respirazione: il suo...
