da Francoise Berlette | Mag 30, 2016 | Hatha Vidya
di Elena Niccolai Vidya Vidya è semplicità e purezza; è il nostro bambino interiore che aspetta di essere osservato, per esprimere tutta la sua bellezza. Una meditazione corporea Vidya riporta gli asana in una prospettiva più corretta, diventando così delle...
da Francoise Berlette | Mag 26, 2016 | Hatha Vidya
di Elisa Beraudo Il Piacere del Corpo e la Mente Partiamo dal presupposto che qualsiasi cosa facciamo nello yoga non dobbiamo creare né fatica né dolore, ma solo piacere. Arriviamo al piacere attraverso l’allungamento dei muscoli Allungamento non corrisponde a tirare,...
da Francoise Berlette | Mag 23, 2016 | Hatha Vidya
di Annalisa Piccirillo Hatha Vidya, la Mente Osserva il suo Mondo Esistono moltissimi tipi di yoga con svariati nomi, poiché il concetto di base si fonda sull’ideologia di ogni singolo individuo, quindi sulla sua opinione di cosa deve significare lo yoga per se, e ciò...
da Francoise Berlette | Mag 19, 2016 | Hatha Vidya
di Martina Notari La mia prima lezione di yoga Vi voglio raccontare la mia prima lezione di yoga.. Una bellissima esperienza che ho fatto ad annualità non ancora conclusa. Una telefonata inaspettata Il copione è sempre lo stesso… Ad annualità non ancora...
da Francoise Berlette | Mag 16, 2016 | Hatha Vidya
di Pezzali Monica Hatha Vidya Lo yoga non è un fatto oggettivo, non è un insieme di esercizi, non è un risultato MA E’ UN’IDEA. Le mie prime sensazioni Ammetto che come prima esperienza è stata piacevole ma con sensazioni inaspettate. Molta confusione nella prima...
