da Francoise Berlette | Ago 9, 2016 | Hatha Vidya
di Elena Niccolai Vidya, il nostro bambino interiore Vidya è semplicità e purezza; è il nostro bambino interiore che aspetta di essere osservato, per esprimere tutta la sua bellezza. vidya e asana Vidya riporta gli asana in una prospettiva più corretta, diventando...
da Francoise Berlette | Lug 29, 2016 | Hatha Vidya
di Cristiana Isarò Mente e corpo La mente e il corpo in realtà non sono separati, noi li consideriamo separati perché abbiamo perso la capacità di vedere che il corpo non esiste senza la mente, riusciamo a vedere o l’uno o l’altra ma non insieme. La mente La parte...
da Francoise Berlette | Lug 16, 2016 | Hatha Vidya
di Antonella Raoss Lo yoga Questo è lo yoga: la capacità di unire il corpo alla mente, attraverso l’uso del prana nel corpo, dei suoi principi vitali. Che cos’è per me lo Yoga Mi sono avvicinata allo yoga molto tempo fa, quasi 30 anni, allora avevo un’idea molto vaga...
da Francoise Berlette | Lug 12, 2016 | Hatha Vidya
di Eva Un nuovo percorso Proverò a riassumere in poche righe ciò che penso di questo percorso che ho appena cominciato, di questa nuova esperienza che sto affrontando con un po’ di timore ma tanto entusiasmo. Riflessioni Devo inviare una tesina, ma penso che una...
da Francoise Berlette | Lug 8, 2016 | Hatha Vidya
di Martina Notari Mente e corpo, il conflitto da risolvere Mente e corpo: un eterno conflitto che entra nella pratica dello yoga a metterci alla prova. Il segreto? Non essere solo mente, non essere solo corpo, ma lasciare che l’una e l’altro assolvano ai...