da Francoise Berlette | Apr 25, 2016 | Hatha Vidya
di Cristiano Zanus Fortes Cos’è la realtà? Siamo veramente sicuri di vivere quella che consideriamo realtà? Oppure quello che stiamo vivendo è un sogno? La consapevolezza del “qui e ora” Proviamo a riflettere semplicemente su quanto tempo, in una sola...
da Francoise Berlette | Apr 20, 2016 | Hatha Vidya
di Mara Granelli Cosa voglio trovare con lo YOGA? Perché faccio Yoga? Rispondendo alla domanda definiamo il nostro modo di fare Yoga e il nostro obiettivo da raggiungere, se miglioriamo noi stessi, miglioriamo le nostre relazioni con le persone e il nostro ambiente e...
da Francoise Berlette | Mar 21, 2016 | Prana Vidya
di Nadia Borri La Consapevolezza del Respiro Diventiamo quello che pensiamo, il nostro corpo con la sua forma e le sue funzioni si adattano all’idea che sta nella nostra mente. Lo stato di a-vidya Spesso siamo inconsapevoli quasi di tutto, anche del nostro respiro,...
da Francoise Berlette | Mar 14, 2016 | Prana Vidya
di Susanna Bordoni La Respirazione e il Prana Con il termine Pranavidya si intende l’osservazione e la manipolazione cosciente del Prana. Il respiro è considerato un veicolo, e la mente il motore essenziale per trasportare e far agire il Prana. La respirazione: il suo...
da Francoise Berlette | Mar 7, 2016 | Prana Vidya
di Dania Bicchierai La realtà “in tre” Secondo lo schema proposto da Virginia Satir, successivamente ripreso anche dalla PNL, esistono tre modi principali di percepire la realtà. Percepire la realtà con lo yoga Ogni persona, normalmente, utilizza...
