di Annarita Manni
La mobilità toracica
Nella terza lezione dell’annualità di Pranayama di Bologna Francoise ci propone una sequenza sulla percezione della mobilità toracica attraverso l’utilizzo del diaframma.
di Annarita Manni
Nella terza lezione dell’annualità di Pranayama di Bologna Francoise ci propone una sequenza sulla percezione della mobilità toracica attraverso l’utilizzo del diaframma.
di Paola Cosolo Marangon
Studiare senza riflettere è inutile, meditare senza studiare è pericoloso.
Confucio, Massime di saggezza, (a cura di Paolo Santangelo), Newton Compton, 2014
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di Paola Cosolo Marangon
Nelle varie metafore utilizzate dallo yoga quella del chakravartin mi intriga particolarmente. Il meccanismo che fa girare la ruota è, in effetti, quella volontà di poter disporre di se stessi senza essere trascinati dall’onda lunga di pensieri ed emozioni .