Cos’è lo yoga?

Cos’è lo yoga?

di Costantini Silvia Che cos’è lo yoga? Lo yoga non è una cosa oggettiva, non un insieme di esercizi e sequenze, ma è un’ideologia. Lo yoga è tutto Per ciascun praticante, sia esso un principiante o un maestro, lo yoga è portare alla realizzazione le proprie idee, la...
Hatha Vidya, la forza erculea

Hatha Vidya, la forza erculea

di Mita Trenti Hatha, la Forza Erculea Il termine Hatha Vidya riscatta il vero scopo dello Yoga che ai nostri giorni è degenerato in banale esercizio fisico o moda del momento. HATHA significa FORZA Ma non forza fisica; l’hatha yogi compie uno sforzo erculeo per...
Hatha Yoga

Hatha Yoga

di Daniela Mocco Il potere dello yoga Lo Yoga è una disciplina che con le sue regole aiuta l’individuo a tornare alla sua vera natura, a non restare in balia di forze esterne, a liberarsi dal sogno. Lo Spazio del Corpo Il corpo umano è un contenitore, un tempio,...
Qui ed ora

Qui ed ora

di Cristiano Zanus Fortes Cos’è la realtà? Siamo veramente sicuri di vivere quella che consideriamo realtà? Oppure quello che stiamo vivendo è un sogno? La consapevolezza del “qui e ora” Proviamo a riflettere semplicemente su quanto tempo, in una sola...