Purificarsi con l’espiro

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di Tina Forte La respirazione completa Il diaframma è il muscolo di base che attiva tutta la respirazione mediante i due movimenti fisiologici di espiro ed inspiro. Quando essi si muovono in equilibrio fra di loro consentono a tutti i muscoli di muoversi in sinergia....
Ritrovare la natura sfolgorante del pensiero

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di Ilenia Franceschini Riscoprire la natura della mente col Kriya Yoga Il nostro pensiero deve ritrovare la sua natura folgorante, per questo utilizziamo le potenzialità del Kriya Yoga. La natura della mente Nella società attuale, più che mai rispetto al passato, il...