kriyà yoga Archives - Pagina 3 di 6 - Scuola di Yoga per Insegnanti EFOA
Un corpo senza padrone

Un corpo senza padrone

di Lino Benvenuti Educare la mente Uno dei problemi di chi, principiante o no, si avvicina alla pratica yoga: la difficoltà di portare la mente su di un unico obiettivo prefissato. La Mente è sempre passiva Premetto che sono alle prime armi e che la mia mente non è...
Il Prana

Il Prana

di Luca Campi Andare alla ricerca di Prana Studiare il Kriya per andare alla ricerca di questo elemento straordinario e soprattutto indispensabile per la vita stessa. Trattandosi d’un argomento di primaria importanza per lo Yoga e attirando da sempre la mia curiosità,...
La mente e lo yoga

La mente e lo yoga

di Lina Riva Storchi I tanti “volti” della mente La mente: che cos’è, la sua funzione, come farla funzionare correttamente, la mente nello yoga. Che cos’è la mente La mente è il veicolo principale che utilizziamo per muovere ogni cosa. Non è...
Prana

Prana

di Laura SACCHI Prana, muovere la vita Cos’è Prana e cosa sono i tre “involucri” : il corpo grossolano, il corpo pranico e il corpo causale. Come guidare prana attraverso i kriya. Prana e i tre involucri Lo scopo dello Hatha Yoga è attivare corpo e...
Kriya in Urdhva Nikunjasana

Kriya in Urdhva Nikunjasana

di Laura Bonomi Kriya fisico e pranico nella posizione della Pergola Nella posizione della Pergola ho descritto la possibilità di effettuare Kriya fisico e Kriya pranico in successione o in alternanza. Nota sull’esecuzione del Kriya pranico Relativamente al...