da Francoise Berlette | Apr 4, 2018 | Pranayama
Di Andrea Palombi Prana e il Respiro Il Prana è un elemento centrale nella pratica dello Yoga, il Prana è vita, ma spesso viene confuso con la respirazione. Tutti conosciamo abbastanza bene che cos’è il respiro, il respiro è materiale dunque concreto, misurabile,...
da Francoise Berlette | Mar 20, 2018 | Pranayama
di Costantini Silvia L’Eterno scontro tra Intelligenza e Potenza Da dove si genera la Mente? La Mente o Intelligenza è un insieme di conoscenze che abbiamo accumulato durante la nostra vita, attraverso i nostri sensi. La Mente è la nostra valigia, il nostro bagaglio...
da Francoise Berlette | Apr 13, 2016 | Hatha Vidya
di Martina Notari Il primo anno di yoga Il mio primo anno di Yoga alla scuola EFOA mi ha riservato non poche sorprese. Tra cui quella di quanto sia piacevole sentire il proprio corpo, percepirlo e trovare in esso la pace della mente. Perché mi piace lo Yoga E’...
