Potenza e Intelligenza in un eterno scontro

Potenza e Intelligenza in un eterno scontro

di Costantini Silvia L’Eterno scontro tra Intelligenza e Potenza Da dove si genera la Mente? La Mente o Intelligenza è un insieme di conoscenze che abbiamo accumulato durante la nostra vita, attraverso i nostri sensi. La Mente è la nostra valigia, il nostro bagaglio...
Le fondamenta di Pranayama

Le fondamenta di Pranayama

di Giovanna Tesio, allieva scuola alta formazione Yoga EFOA Prana l’elemento che unisce mente e corpo Emozionante iniziare la nuova annualità di Pranayama con grandi aspettative rispetto a un tema così affascinante in cui il grande protagonista è il respiro. Respiro...
Pranayama, un primo Approccio

Pranayama, un primo Approccio

di Laura Bonomi, 5° anno Alta Formazione Insegnanti Yoga Pranayama, il primo approccio Pranayama. Sono sempre stata incuriosita da questo termine e dal suo denso significato. Tantissime persone interessate allo yoga mi hanno spesso domandato: “ma tu fai pranayama?”,...
Il soffio naturale della vita

Il soffio naturale della vita

di Marina Oneta Le sospensioni, essenza dello Yoga Vera essenza dello Yoga, le sospensioni ci fanno entrare nel mondo mentale, facendoci capire il soffio travolgente della natura, Prana. Genotipo Quando nasciamo abbiamo in dotazione il nostro genotipo, ovvero abbiamo...
Forza e potenza dei mantra nell’espiro

Forza e potenza dei mantra nell’espiro

di Paola Cosolo Marangon Dalla Bhagavadgita “Colui che vede che gli atti sono prodotti dalla natura, e altresì che il Sé non è agente, quegli vede (giusto).” Bhagavadgītā, canto XIII – 29 L’osservazione del respiro L’interesse per l’osservazione del respiro...