Un Kriya pranico in Parvatasana

di Eva Nuti

Radicare le nostre Fondamenta…

L’obiettivo di questo esercizio è quello di lavorare sul senso di solidità e di forza, contribuire ad accrescere la robustezza e la centratura dell’individuo.

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La conquista di un asana nell’esperienza del Kriya

di Marina Oneta

Conquistare una posizione

Come conquistare una posizione con il Kriya Yoga, immettendo circuiti pranici che ci faranno scoprire l’agevolezza e la comodità della statica.

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