di Giovanna Tesio, allieva scuola alta formazione Yoga EFOA
Prana l’elemento che unisce mente e corpo
Emozionante iniziare la nuova annualità di Pranayama con grandi aspettative rispetto a un tema così affascinante in cui il grande protagonista è il respiro.
Respiro che permette la vita, la connessione col mondo esterno a noi e con quello interno a noi e che veicola forza vitale cioè prana.
