di Nadia Borri
La Consapevolezza del Respiro
Diventiamo quello che pensiamo, il nostro corpo con la sua forma e le sue funzioni si adattano all’idea che sta nella nostra mente.
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Il circuito mentale arohana avarohana
di Emanuela Franzoni
Praticare e trovare la centratura
Per trovare la centratura, vivere con un senso di pienezza e soddisfazione, possiamo praticare il circuito mentale Arohana Avarohana.