Il soffio naturale della vita

di Marina Oneta

Le sospensioni, essenza dello Yoga

Vera essenza dello Yoga, le sospensioni ci fanno entrare nel mondo mentale, facendoci capire il soffio travolgente della natura, Prana.

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La mente e lo yoga

di Lina Riva Storchi

I tanti “volti” della mente

La mente: che cos’è, la sua funzione, come farla funzionare correttamente, la mente nello yoga.

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